About protein shake
อาจเสี่ยงต่อการแพ้ง่าย เพราะมีส่วนประกอบที่ทำให้ท้องอืด ย่อยยากเลือกโปรตีนพืชที่มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มท้อง ดีต่อระบบข
Everything about นมโปรตีนจากพืช
What number of protein shakes are you able to drink per day? Rather then depending on protein shakes for your whole meals and snacks, Ehsani endorses sticking to close to a single per day, unless recommended by a health care provider or dietitian.เลือกโปรตีนพืชที่มีใยอาหารสูง ช่วยใ